ZP a.s. NEWS

* naša anketa * naša anketa * naša anketa * naša anketa

SVETOVY DEN ZDRAVIA

Svetova zdravotnicka organizacia vyhlasila 7. april za Svetovy den zdravia a kazdorocne ma tento den urcity privlastok alebo heslo podla toho, comu je venovany. Tohtorocny je zamerany pohybovu aktivitu.
Osmich spolupracovnikov sme sa preto opytali - co urobili v poslednej dobe pre svoje zdravie?”:

Peter Kostial, praktikant Tes (student SOU-hutnickeho)

- Kym sa este da, chodim sa lyzovat a pestujem aj ine sporty – napriklad bicyklovanie, aktivne som kedysi hraval futbal, atd. V stravovacich navykoch nemozem povedat, ze by som dodrziaval len zasady zdravej vyzivy, doprajem si vsak aj vitaminy, ved ovocie mam rad. V kantine som neskusal delenu stravu, vzdy ma uputalo nieco ine.

Silvia Sarinova, zdravotna sestra ZZS

- Pre svoje zdravie kazdy den cvicim, mam zahradku, staram sa o druhych ludi a ich zdravie. Hlavny je sustavny pohyb a triezva strava – zelenina, ryby, hydina atd. Z profesijneho hladiska by som si zelela, aby sa kazdy staral aj o svoj chrup, nakolko zuby su velmi dolezite hlavne pre zdravie, nielen pre krasu.

Klaudia Tokarova, propagacne oddelenie

- Pohyb mam sustavny, ved pri troch detoch sa mam co obracat. Vikendy venujeme rodinnym vychadzkam a teraz na jar uprednostnujeme bicyklovanie. Drzim sa pravidla – denne vypit 3 litre tekutin, to je podla mna velmi dolezite. V strave si nevyberam, zjem co mam rada a male prehresky kompenzujem konzumaciou zeleniny, ovocia, mam velmi rada zeleninove salaty.

Olga Hamajova, s.r.o ASF

- Som v neustalom pohybe, doma a v praci, na zahradke, venujem sa vnucatam – v zime sa s nimi korculujem, ale co je hlavne - snazim sa pozitivne mysliet. Manzelovym konickom je vcelarstvo a tak si rada na vecer pripravim zihlavovy caj s medom, peciem medovniky, cize med nesmie chybat v nasom jedalnicku. Rada mam aj prechadzky a niekedy si aj zacvicim.

Maria Rybarova, stredisko doplnkovych prac a cinnosti

- V sucasnosti som praceneschopna, mam chripku a kedze musim lezat, tak studujem Rolnicke noviny, ale aj Podbrezovan a v nich - hlavne zdravotnicke rady, ktore ma inspiruju k tomu, aby som bola zdrava. Som si vedoma, ze zdravie si vyzaduje prevenciu, mam rada bylinne caje – matovy, repikovy. V strave uprednostnujem strukoviny, zeleninu, soju a kyslu kapustu.

Peter Drbul, zvarovna rur velkych priemerov

- Akurat som bol na kontrole u lekara, liecim sa z chripky, doma oddychujem a beriem lieky. A ako je to celkove? Mam vysoky tlak a tak sa musim riadit pokynmi svojho lekara – nefajcit, prijimat menej tekutin a jedlo menej solim. Chodim sa prechadzat, kedysi som aktivne hraval kolky, teraz sa viac venujem inej zabave – sachu. Snazim sa stravovat zdravo – viac hydiny, ryb, zeleniny atd.

Jozef Sojak, elektroservis

- Po zime sa venujem hlavne turistike, potrebujem sa trochu rozhybat, lebo cez zimu som trochu pribral. Chcem sa viac venovat cykloturistike – po nasich blizkych dolinach. Co sa tyka stravy drzim takzvanu bodovu dietu, t.j. ,co vidim to zbodnem. Ale teraz vazne, stravujem sa v kantine, kde som s vyberom jedal spokojny.

Jan Lopusny, stredisko doplnkovych prac a cinnosti

- Mam priznanu chorobu z povolania a som na polovicnom invalidnom dochodku. Pohybu na cerstvom vzduchu mam dost – ci uz v praci, alebo pri rodinnom dome a zahradke. Stravu si nosievam z domu, som v nej striedmy, jem s mierou – hovadzinu, kurcata, zeleninu, ale nevyhybam sa ani bravcovemu masu.

<<<

Zoznamte sa so zakonmi

Popri hlavnom pracovnom uvazku budu moct ludia od aprila pracovat este dalsich osemnast hodin tyzdenne. A to v nadcasoch alebo v inom zamestnani. Umoznuje to novy Zakonnik prace, ktory poslanci 20. marca, este pred aprilovym nadobudnutim ucinnosti, novelizovali.
Maximalny tyzdenny pracovny cas jedneho zamestnanca bude teda trvat 58 hodin.
Predlzeny pracovny cas najviac vyuziju ludia vo verejnom sektore, ktori si chcu privyrabat v inom uvazku, ale aj ti, ktori pracuju vela vo svojej profesii. Ide napriklad o ucitelov a vysokoskolskych pedagogov, ktori prednasaju na viacerych univerzitach. V osobitnych pripadoch, ked pojde o zachranu ohrozeneho zivota alebo zdravia obyvatelstva, sa vsak odpracovane hodiny do spominaneho limitu zapocitavat nebudu. Tyka sa to zdravotnickych pracovnikov, ale aj inych zachranarov.
Ustanovenia o dlzke pracovneho casu sa nebudu vztahovat na vodicov a ostatnych zamestnancov dopravy, ktori maju nerovnomerne rozvrhnuty pracovny cas. Tym ministerstvo dopravy po dohode s odborarmi vypracuje osobitny predpis. Patdesiatosemhodinovy pracovny tyzden by mal platit iba pat rokov, v roku 2007 bude zrejme potrebne zladit nasu legislativu so smernicou EU o maximalnom 48-hodinovom tyzdennom pracovnom case.
Na rovnako obmedzeny cas by mali platit aj dohody o pracovnej cinnosti. Znamena to, ze zamestnavatel moze prijat do prace cloveka najdlhsie na 20 hodin tyzdenne. Za takeho pracovnika nemusi platit nijake odvody do poistovni a Narodneho uradu prace. “Clovek, ktory pracuje len na dohodu, by si mal uvedomit, ze v pripade choroby nema narok na nemocenske davky a nikto zanho neplati ani dochodkove zabezpecenie," upozornil viceprezident odborarov Juraj Blahak.
Novela zakonnika dalej spruznuje aj rozvrhnutie pracovneho casu. Povodne zakonnik nariadoval polhodinovu prestavku po styroch hodinach prace. Po novom vsak zamestnanec bude mat na nu narok, ak je jeho pracovna zmena dlhsia ako sest hodin. V pripade mladistveho sa skracuje na styri a pol hodiny. "Prestavku, ako aj trvanie pracovnej zmeny si mozu dohodnut zamestnavatelia a odborari v kolektivnych zmluvach, ako chcu," pripomina ministerstvo prace.
Ak zamestnavatel zrusi pracovne miesto z dovodu nadbytocnosti, znova ho bude moct vytvorit o tri mesiace. Podla starej verzie Zakonnika prace by to bolo mozne az po pol roku. "To by vsak zamestnavatelovi branilo pruzne reagovat na meniace sa podnikatelske zamery," odovodnil skratenie lehoty predkladatel novely zakonnika Pavol Prokopovic. V sudnych sporoch budu musiet zamestnavatelia pred sudom dokazovat, ze neporusili princip rovnakeho zaobchadzania len v pripade, ak bola dotknuta dostojnost zamestnanca. V ostatnych pripadoch bude tzv. dokazove bremeno na zamestnancovi.
Novela zakonnika zabezpecuje aj neobmedzene fungovanie divadiel. Herci budu moct pracovat aj cez vikendy. Dovolenky si budu moct vsetci hromadne cerpat v celej vymere - pocas tzv. letnych divadelnych prazdnin.

Vynatok z Pravdy

<<<

Ozdravne pobyty

Oznamujeme zamestnancom Zeleziarni Podbrezova a.s., vratane dcerskych spolocnosti, ze pre rok 2002 je zabezpecena kupelna liecba v kupeloch Piestany a Rajecke Teplice. Pocas pobytu je zabezpecene ubytovanie, stravovanie a liecebne procedury. Poplatok uhradi zamestnanec jednorazovo, zrazkou zo mzdy. Doprava je individualna a nie je zahrnuta do ceny poukazu. Zaujemcovia o liecebny pobyt sa mozu prihlasit do 15. aprila 2002 na tel. c. 2912.