20.7.2023 11:02:28
Desiaty máj „ POHYBOM K ZDRAVIU“

Dôvodom každoročného úmrtia najmenej 1,9 milióna ľudí vo svete, vrátane viac ako 600 tisíc v Európskom regióne Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO), je nedostatok fyzickej aktivity. Viac ako 35 miliónov ľudí, čo je 60 percent všetkých úmrtí vo svete, zomrelo v roku 2005 na chronické ochorenia, najmä kardiovaskulárne, onkologické, metabolické, respiračné, či muskuloskeletárne ochorenia.
WHO sa v máji 2002 rozhodla zaradiť do svojho kalendára významných dní počnúc rokom 2003 svet deň pod názvom – Pohybom k zdraviu (Move for Health), ktorým sa stal 10. máj. Cieľom tejto iniciatívy je upozorniť na rastúci počet chronických ochorení spôsobených nedostatkom pohybu najčastejšie aj v kombinácii s nezdravou výživou. „WHO dlhodobo spolupracuje aj s celosvetovými športovými organizáciami, aby prispela k riešeniu problému chronických ochorení podnecovaním zdravého životného štýlu, ktorý zahŕňa i dostatok fyzickej aktivity. Aké aktivity sa uskutočnia pri príležitosti Svetového dňa pohybu pre zdravie, si rozhodujú jednotlivé štáty samotné. V rámci tohto dňa budú aj regionálne úrady verejného zdravotníctva v Slovenskej republike prostredníctvom poradní zdravia a oddelení výchovy k zdraviu realizovať rôzne aktivity a Regionálneho úradu verejného zdravotníctva v Banskej Bystrici nebude výnimkou,“ uviedla MUDr. Silvia Kontrošová, MPH, vedúca Odboru podpory zdravia banskobystrického RÚVZ.
Poradňa pre optimalizáciu pohybovej aktivity v Odbore podpory zdravia Regionálneho úradu verejného zdravotníctva so sídlom v Banskej Bystrici pripravila nielen na 10. mája viacero aktivít, spojených s propagáciou pohybu pre zdravie človeka. Všetky pracovné dni v týždni od 7. do 11. mája budú v Poradni pre optimalizáciu pohybovej aktivity Odboru podpory zdravia RÚVZ v Banskej Bystrici Dni otvorených dverí. Dňa 10. mája od 8,30 do 11,30 budú dve inštruktorky zdravotnej výchovy – rehabilitačná sestra a cvičiteľka ZRTV - demonštrovať návštevníkom zdraviu prospešné cvičenia a poskytovať pohybovú inštruktáž. Návštevníci budú mať možnosť zacvičiť si. V dňoch 7., 9., a 11. mája 2012 bude telovýchovná lekárka MUDr. Hana Vrbanová z Poradne pre optimalizáciu pohybovej aktivity v priestoroch OPZ RÚVZ poskytovať individuálne poradenstvo záujemcom k ich konkrétnym problémom a potrebám optimálne dávkovaného vhodného pohybu vo vzťahu k zlepšeniu ich zdravia - v pondelok 7. mája a v piatok 11. mája od 9. do 16. hod., v stredu 9. mája od 7. do 11. hod.
Ďalšie aktivity OPZ RÚVZ v Banskej Bystrici budú prebiehať mimo sídla RÚVZ.
Inštruktorky z OPZ RÚVZ BB budú 9. mája viesť skupinové cvičenia pre seniorov v Dennom centre Harmónia v Banskej Bystrici. Počas Svetového dňa pohybu pre zdravie 10. mája sa od 8. do 10. hod uskutočnia v Strednej priemyselnej škole Jozefa Murgaša v Banskej Bystrici dve prednášky pre študentov o význame pohybovej aktivity pre zdravie človeka spojené s besedami a v ten istý deň od 14,30 do 17,30 hod. bude poskytované poradenstvo návštevníkom Krytej plavárne na Štiavničkách spojené s meraním krvného tlaku a jednoduchými kondičnými testmi.




Autor (zdroj): Mária Tolnayová, hovorkyňa RÚVZ B. Bystrica