ZP a.s. NEWS

HOROSKOP

horosa.jpg (12664 bytes)

KOZOROZEC 22. 12. – 20. 1. V najblizsej dobe sa prilisnej priatelskej podpory asi nedozijete. Najde sa toho dost, co moze byt vasim neprajnikom, ale i tym, ktori vas doteraz podporovali „trnom v oku“.	VODNAR 21. 1. – 20. 2. Nerozhodnost vo vasom pripade znamena – prilievat ohen do ohna. Celkom zbytocne svojim lavirovanim vyprovokujete komplikacie a tazkosti v citovej sfere.
RYBY 21. 2. – 20. 3. Nerozptylujte svoju pozornost na vsetky svetove strany. Sustredte sa na najzavaznejsie problemy v praci i rodine a pomaly ich zacnite riesit.	BARAN 21. 3. – 20. 4. Vas zaujem sa sustredi na peniaze, podnikanie a obchody. Nic sa nesnazte okamzite riesit. Vsetko potrebuje svoj cas. Spomalte a zacnite mysliet na decembrovu pohodu.
BYK 21. 4. – 20. 5. Teraz mate vsetky rozhodnutia vo vlastnych rukach. Pri troske snahy dokazete jedine vy istu vec udrzat pod kontrolou. Najpodstatnejsie je nechat city za dverami.	BLIZENCI 21. 5. – 21 . 6. Cez vikend budete nuteny spravodlivo rozhodnut. Povzneste sa pri tom nad vsetky malichernosti a konajte rozvazne. Vyjasnite si aj pracovne vztahy a kompetencie.
RAK 22. 6. – 22. 7. Prestante mysliet len na seba a zacnite sa venovat svojim blizkym. Co tak vyjadrit lasku napriklad milym vianocnym darom, na ktoreho vyber si nechajte viac casu.	LEV 23. 7. – 23. 8. Teraz bude s vami radost spolupracovat. Kazdy, kto sa ocitne vo vasej blizkosti, si vsimne vasu velkodusnost, dobrotivost, taktnost a snahu co najviac pomoct.
PANNA 24. 8. – 23. 9. Darmo sa budete namahat vedome usmernovat city. Planety vas donutia brat vsetko tak, ako to prichadza a pozerat sa na dianie okolo seba viac realisticky.	VAHY 24. 9. – 23. 10. Pozornost nasmerujte viac na svoju rodinu, ktora vas v tychto dnoch najviac potrebuje. V praci sa v tomto tyzdni venujte konkretnym uloham, nespekulujte nad detailmi.
SKORPION 24. 10. – 22. 11. Vase usilie v laske konecne zacne prinasat pozadovane usilie. Prestante mysliet len na seba a upriamte sa na tych, ktori vas robia spokojnym a stastnym.	STRELEC 23. 11. – 21. 12. Pricinou vasich sucasnych tazkosti, nervozity a podrazdenosti je znicujuci zivotny styl, rozbehanost a pracovne pretazenie. Vypnite a naucte sa spravne relaxovat.

VIETE, ZE ...

Zubne osetrenie si mnohi zaplatia

   Velka cast poistencov si bude musiet v buducom roku zaplatit zubne osetrenie v plnom rozsahu, povedal 10. novembra v Kosiciach prezident Slovenskej komory zubnych lekarov Jan Gasic. „Prehliadku chrupu totiz mozno vykonat az styri mesiace po ukoncenej konzervacno-chirurgickej sanacii,“ upozornil. Podla neho su reformne zakony v oblasti poskytovania stomatologickej starostlivosti pre pacientov, ale aj pre zubnych lekarov zle nastavene. „Este stale prichadzame na naslapne miny, ktore su v zakonoch ukryte a ktore sposobuju to, co sa nam stane v buducom roku.“
   Zakon o zdravotnej starostlivosti stanovuje, ze preventivnu prehliadku v roku 2006 (ktora je podmienkou na uhradu osetrenia zubneho kazu zo zdravotneho poistenia v roku 2007) mozno vykonat az styri mesiace po osetreni chrupu. „To znamena, az po zaplombovani pokazenych zubov a odstraneni tych zubov, ktore su urcene na extrakciu. Toto obdobie styroch mesiacov je vsak prilis dlhe a de facto znamena, ze pacient, ktory si do 1. septembra nedal zuby osetrit, nema v roku 2006 uz narok vykonat preventivnu prehliadku a v roku 2007 si bude platit osetrenie v spojitosti so zubnym kazom v plnej miere,“ vysvetlil prezident.
   Podla informacii niektorych zdravotnych poistovni do konca augusta bolo urobenych iba okolo 17 az 20 percent preventivnych prehliadok u dospelych poistencov. Vacsina obyvatelstva je teda v zmysle zakona na buduci rok pri osetreni zubneho kazu vyradena zo zdravotneho poistenia. V pripade nutnosti si taketo osetrenie bude musiet plne uhradit. Zdravotne poistovne vsak usetria. Podla Gasica problemom je aj vyska vyclenenych financii na pokrytie zakladnych stomatologickych potrieb obyvatelstva, ako aj to, ze za osem mesiacov zhruba 31 (X) zubnych lekarov nie je schopnych dat poistencom zuby do poriadku.
   Z celkoveho objemu financii urcenych na zdravotnictvo ide na Slovensku na osetrenie chrupu iba okolo troch percent. Svetova zdravotnicka organizacia pritom odporuca od 8 do 11 percent, v unii sa to pohybuje od 6 do 11 percent.
   Podla komory vychodiskom na riesenie situacie je nepouzivat system malusov, ale naopak, system motivacie a zvyhodnit pacientov, ktori pravidelne absolvuju preventivnu prehliadku.

(SME)

Nase deti maju najviac pokazeny chrup

Vysledky kazivosti chrupu u slovenskeho obyvatelstva, najmu deti, su alarmujuce. V europskych statistikach sa Slovensko nachadza na uplnom konci rebricka, co znamena, ze nase deti maju najvyssiu kazivost spomedzi europskych krajin. K tomuto konstatovaniu dospeli ucastnici dvojdnoveho medzinarodneho sympozia v Kosiciach. Poukazuju na zly stav oralneho zdravia nasich deti. Svetova zdravotnicka organizacia (WHO) ocakava, ze v roku 2010 bude index kazivosti chrupu u malych deti vo veku pat az sest rokov taky nizky, ze 80 percent tychto deti bude bez kazu a jeho nasledkov. Na Slovensku je stav opacny a az 80 percent deti vo veku sest rokov ma zubny kaz a jeho nasledky. Podla ocakavani WHO u 12-rocnych deti by mal index kazivosti chrupu dosahovat v priemere iba 1,5 – co znamena, ze taketo dieta by malo mat iba 1,5 zuba bud pokazeneho, zaplombovaneho alebo vytrhnuteho. Na Slovensku sa vsak v sucasnosti toto cislo pohybuje okolo 4,5 zuba.

(Internet)

Zdravie je jedina hodnota uznana vsetkymi.

(latinske prislovie)

Ilustracne foto V. Kukolova

Cukriky na zdrave zuby

Kompletna a spravna starostlivost o chrup zahrna okrem spravneho pouzitia pomocok na cistenie zubov aj nacvicenie spravnej techniky, pravidelne navstevy zubneho lekara a dentalnej hygieny. Zuby si cistime minimalne dvakrat denne, po ranajkach a pred spanim. Cistia sa nielen zuby, ale aj medzizubne priestory (medzizubnymi kefkami a dentalnou nitou) a jazyk. Ked pocas dna nemame moznost umyt si zuby, poruke by sme mali mat aspon zuvacky. Zuvanim po kazdom jedle sa znizuje riziko zubneho kazu az o 40 percent, pretoze sa neutralizuje kysle prostredie v ustach, ktore by inak poskodzovalo sklovinu. Tento ucel splnaju nielen zuvacky, ale uz aj specialne zdrave cukriky na zuby.

(Internet)

Pondelok 4.12.

Polievka: gulasova, pecivo

Nitrianske bravcove stehno, knedla

Kuracie prsia s mandarinkami, ryza, salat

Rolnicke zemiaky, uhorka

Francuzsky salat sampinonovy, pecivo

NATURAL rizoto so zeleninou

Sladky cestovinovy nakyp, kompot

Utorok 5.12.

Polievka: slepacia s rezancami, pecivo

Vypraz. brav. rezen, zem. kasa, kompot

Goralska pochutka, cestovina

Zvolenske udene maso s fazulkou, chlieb

Sojovy salat s udenou rybou, pecivo

Sefovsky salat

Hanacke kolace, kakao

Streda 6.12.

Polievka: stupavska zabijackova, pecivo

Polovnicke kuracie stehno, ryza, salat

Madarsky hovadzi gulas, knedla

Plnene spenat. pirohy, miesana zelenina

Salat zeleny s tofu majonezou

Zapek. zemiaky s karfiolom a syrom, kecup

Palacinky s lekvarom a cokoladou

Stvrtok 7.12.

Polievka: sedliacka, pecivo

Domaca zabijacka, zem., cvikla s chrenom

Prirodny morcaci rezen, slov. ryza, salat

Knedlicky plnene ud. masom, kapusta

Lahodkovy salat, pecivo

Cestoviny s brokolicou, smotanova omacka

Domace rozky s orechovou naplnou

Piatok 8.12.

Polievka: fazulkova kysla, pecivo

Sedliacka brav. pecienka, cer. kapusta, knedla

Portugalska hovadzia rostenka, ryza, salat

Leco s klobasou, zemiaky

Salat brokolicovy so sparglou, pecivo

Kuracie prsia na hubach s jogurtom, obloha

Tvarohovy nakyp s ceresnami

Sobota 9.12.

Polievka: pohronska, pecivo

Brav. rezen s pecenou, zemiaky, salat

Nedela 10.12.

Polievka: kelova so zem., chlieb

Hamburske brav. stehno, cestovina

Pondelok 11.12.

Polievka: zemiak. s koprom, pecivo

Vyprazana ryba, zem. salat s majonezou

Zbojnicka brav. krkovicka, ryza, salat

Sosovicovy privarok, volske oko, chlieb

Ruzovy cestovinovy salat s tuniakom

Spaldove halusky s tvarohom, zakysanka

Zemiakove knedlicky slivkove

Utorok 12.12.

Polievka: rolnicka, pecivo

Svieckova hovadzia pecienka, knedla

Hydinove sote s cinskou zeleninou, ryza, salat

Zemiakove placky, zakysanka

Sparglovy salat so salamou, pecivo

Spanielske pikantne kuracie stehno, obloha

Zemlovka s tvarohom

Streda 13.12.

Polievka: kyjevske sci, pecivo

Pecene kur. stehno, zemiaky, solet

Debrecinsky hovadzi gulas, cestovina

Drzky na diabolsky sposob, knedla

Sopsky salat, pecivo

Kur. psenove rizoto, paradajkovy salat

Rezance s orechmi

Stvrtok 14.12.

Polievka: brokolicova s fazulou, pecivo

Andaluzia – kuraci rezen, ryza, salat

Segedinsky bravcovy gulas, knedla

Hovadzie maso s cestov. a baklaz., salat

Vitaminovy salat s jablkami, pecivo

Kelovy karbonatok, zemiaky, salat

Moravsky kolac, kakao

Piatok 15.12.

Polievka: hov. s pec. haluskami, pecivo

Vyprazane cevabcici, zemiaky, salat

Znojemske hovadzie file, tarhona, salat

Pizza s tuniakom a olivami

Windsorsky salat, pecivo

Zapekane zemiaky s porom

Buchty na pare s nut., mak. posypka, kakao

Sobota 16.12.

Polievka: fazulova so salamou, pecivo

Udene maso, kysla kapusta, knedla

Nedela 17.12.

Polievka: karfiolova, pecivo

Plneny bravcovy zavitok, ryza, salat