Ing. Jozef Švantner, Vo - Ani veľmi nie. V jedálničku mám menej mäsitej stravy, prevláda viac zeleniny a ovocia. Mení sa samozrejme môj pitný režim, denne vypijem viac o dva litre tekutín.

Vladimír Kalický, Tcú - V lete zo svojich stravovacích návykov vlastne nič zásadné nemením. Samozrejme, že zjem viac zeleniny, papriky, paradajok a zvyšujem príjem tekutín

Jozef Ridzoň, Te - Viac jedávam mliečne výrobky, častejšie zeleninu a ovocie z vlastnej produkcie, napr. papriku, čerešne... Potrebujem aj viac tekutín, pretože sa viac potím.

Miroslav Horváth, Vo - Jem viac ovocia a zeleniny z vlastných zásob, vypestovaných v záhradke. V lete častejšie konzumujem ľahšie jedlá a pijem oveľa viac tekutín.

Foto: O. Kleinová

Zuzana Švantnerová, Vo - Veľmi svoje návyky nemením. Dôležitejší je pitný režim, čaje a voda. Ja si každodenne doprajem šálku bylinkového čaju, vlažný ma v lete najlepšie osvieži.

Autor (zdroj): Viera Kúkolová