Od roku 2009 prebiehajú rekondičné pobyty v prekrásnom horskom prostredí Nízkych Tatier. V tomto roku bude 365 pracovníkov Železiarní Podbrezová z rizikových pracovísk prevádzkarní - oceliareň, valcovňa bezšvíkových rúr, ťaháreň rúr, druhovýroba, centrálna údržba, doprava, odborov zásobovania a riadenia kvality, absolvovať pobyty v akciovej spoločnosti Tále. Od prvého turnusu (19. marca) sa tu doposiaľ vystriedalo 75 našich spolupracovníkov.
V dvadsiatom týždni, v deviatom turnuse sme v dopoludňajších hodinách zastihli na procedúrach v hoteli Stupka siedmich z nich. Oboznámili nás s denným režimom, ktorý sa začína o 7. hod. raňajkami (formou švédskych stolov), dopoludnie im vyplnia liečebné procedúry a o 12. hod. je obed. Potom nasleduje oddych a o 18. hod. deň ukončia večerou. Pobyt v bazéne si môžu predĺžiť v odpoludňajších i večerných hodinách. Vo voľnom čase sa pre nepriazeň počasia venujú plávaniu, spoločenským hrám, či dobrej knihe, alebo v ubytovni, v hoteli Golf, sledujú zápasy z najvýznamnejšej športovej akcie týchto dní – majstrovstiev sveta v hokeji.
Rehabilitačný program zabezpečuje naša dcérska spoločnosť ŽP Rehabilitácia, s.r.o. „Každý štvrtok chodíme do wellnes centra hotela Stupka a pracujeme s účastníkmi rekondičných pobytov. Po ich rozdelení do skupín nasleduje hydrokinezioterapia (pohybová liečba vo vode) a s druhou skupinou sa venujeme SM systému (stabilizácie a mobilizácie) v telocvični. Po hodinovom cvičení a potrebnom oddychu sa skupiny vymenia. Snažíme sa tým odľahčiť záťažovým oblastiam - namáhanému a skracujúcemu sa svalstvu pri jednostrannom pracovnom zaťažení. Veľmi dôležitými pre akúkoľvek pracovnú činnosť sú správne pohyby a správne držanie tela, k čomu vedieme našich cvičencov. Snažíme sa o to, aby si uvedomili v čom robia chyby a to čo sme ich tu naučili, aby precvičovali aj doma s vedomím, že ide o správnu prevenciu v boji s civilizačnými ochoreniami,“ povedala fyzioterapeutka Viera Urbanová.




Náhodných účastníkov tohto turnusu sme sa opýtali:

„Ako hodnotíte tohtoročný rekondičný pobyt?“

Stano ZVERKO, odbor zásobovania -Je tu veľmi dobre, príjemné prostredie. Už som na rekondičnom pobyte na Táľoch bol, poznám jednotlivé procedúry, vyhovuje mi skôr teplejšia voda, čiže masážna vírivka, klasické masáže, parafínové a rašelinové zábaly, elektroliečba... Spokojný som aj s kvalitou a výberom stravy a prístupom personálu obidvoch hotelov.

Oľga GAJDOŠÍKOVÁ, ťaháreň rúr -Všetko je tu O.K., či už strava, procedúry, ubytovanie. Som spokojná, až na to počasie, ktoré nám veľmi nepraje. Vo voľnom čase oddychujeme a venujeme sa spoločenským hrám. Napríklad včera sme si boli zahrať elektronické šípky, no a samozrejme, nechýba nám dostatok spánku.

Milan ORAVKIN, oceliareň -Bol som tu už, no opäť som spokojný nielen s procedúrami, ale aj veľmi dobrou stravou a ubytovaním. Mal som už rašelinové a parafínové zábaly, klasické a reflexné masáže, sauny, vírivku a počas celého dňa využívame bazén. Prší, je chladnejšie, takže vo voľnom čase v prvom rade fandíme našim hokejistom a venujeme sa aj spoločenským hrám.

Jaroslav HÚSENICA, z valcovne bezšvíkových rúr -Aj ja som už na Táľoch bol. S jednotlivými procedúrami a celým pobytom som spokojný. V porovnaní s predchádzajúcim pobytom sa mi zdá, že ich máme v tomto roku viac. Pribudli rašelinové zábaly, cvičenia v bazéne a telocvični.

Foto: V. Kúkolová


Vyberte si relaxačný pobyt z ponuky pre zamestnancov ŽP a dcérskych spoločností

O bližšie informácie požiadajte na telefónnom čísle 2912 u M. Šuhajdovej





Autor (zdroj): Viera Kúkolová