~ Jedálne lístky ...
Články z čísla: 21/2015 | |
PDF verzia |
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: [Železiarne Podbrezová a.s.]
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Výskum skĺbil s kulturistikou
Aký je váš jedálny lístok mimo súťažného obdobia? Dokážete niekedy aj „zhrešiť“ alebo je stravovanie kulturistu o neustálom odriekaní? -To závisí od obdobia, v ktorom sa nachádzam a tiež od momentálnej formy, akou sa chcem prezentovať. V každom prípade platí: vyzerám tak, ako sa stravujem. V mimosúťažnom období môj jedálny lístok nie je taký prísny, ako napr. posledné tri mesiace pred súťažou. Takže si niekedy doprajem, na čo mám naozaj chuť.
Vyštudovali ste Hutnícku fakultu TU v Košiciach, urobili ste si doktorát a vrátili sa domov. Čo bolo tým magnetom? -Už voľba samotného odboru tvárnenie kovov predurčila moje rozhodnutie, že sa chcem po štúdiách vrátiť domov a pracovať vo svojom odbore. Akej oblasti sa venujete v ŽP VVC s.r.o.? Dá sa vedecko-výskumná práca zlúčiť s kulturistikou? -Pracujem v oddelení modelovania a simulácie procesov, kde sa venujem počítačovému modelovaniu a optimalizácii technologických procesov výroby presných bezšvíkových rúr. A čo sa týka skĺbenia práce výskumníka a športovca, dá sa povedať, že v oboch prípadoch ide o prácu s informáciami a skúsenosťami. V kulturistike je veľmi dôležité poznanie ľudského tela z hľadiska fyziológie, najmä biochemických procesov pri fyzickej záťaži a následnej regenerácii. Na základe týchto znalostí je možné zostaviť efektívny a na mieru šitý plán správneho stravovania a tréningových metód. Práca v priemyselnom výskume a vývoji si v mojom prípade vyžaduje hĺbkovú znalosť vplyvu technologických parametrov výroby na kvalitu výrobku. Len tak je možné ďalej optimalizovať výrobné procesy s ohľadom na ďalšie zvyšovanie kvality a efektívnosti výroby. Aké sú vaše športové predsavzatia do budúcnosti? -Kulturistike sa chcem venovať aj naďalej a v budúcnosti sa pokúsiť dosiahnuť hodnotné úspechy na medzinárodnej úrovni. Kulturistika určite nie je jediný váš záujem, čomu sa ešte venujete vo voľných chvíľach? -Vo voľnom čase sa venujem trénovaniu mladých športových nádejí v kulturistike a fitness, ktorým sa snažím odovzdávať svoje dlhoročné skúsenosti. Taktiež trávim čas na tenisových dvorcoch, kde sa venujem trénovaniu detí a tenisových začiatočníkov. Na záver sa chcem poďakovať svojmu zamestnávateľovi ŽP VVC s. r. o. za vytvorenie podmienok a podporu v príprave na tohtoročné majstrovstvá Slovenska a Európy v klasickej kulturistike.
| ||||||||||