Mnohé ochorenia sa častejšie vyskytujú alebo preukázateľne zhoršujú na jeseň. Môžu za to rôzne faktory. Jedným z nich je pomerne veľká premenlivosť počasia v tomto ročnom období. Náhle prílevy teplého vzduchu a následné pomerne veľké ochladenie kladie vysoké nároky na termoregulačné, resp. adaptačné mechanizmy organizmu. Keď sú málo výkonné a nepružné (napríklad pre chronické či akútne ochorenie, vyšší vek, stres, veľkú psychickú alebo fyzickú námahu), nevedia dostatočne zvládať záťaž spôsobenú počasím, čo sa prejaví zvýšením rôznych zdravotných ťažkostí. Na jeseň sa navyše redukuje množstvo slnečného svitu, čo nepriaznivo vplýva na náladu, vyvoláva skleslosť a únavu až depresívne stavy. Zvyšujúca sa chladová záťaž hrá svoju úlohu pri chorobách z nachladnutia.
Najčastejším ochorením je chrípka, ktorá sa začína zimnicou, bolesťami hlavy, teplota stúpa na 39 až 40 °C. Chorý má bolesti svalov a kĺbov, suchý, dráždivý kašeľ, nádchu, pocit sucha a škriabania v hrdle. Ku klinickým príznakom dochádza za jeden až tri dni od infikovania sa. Ak nevzniknú komplikácie, príznaky po troch až piatich dňoch odznejú.

Vírus chrípky sa šíri predovšetkým vzduchom pri kašľaní a kýchaní ,najmä v prvých dvoch dňoch ochorenia. Infikuje bunky sliznice dýchacieho traktu a rozmnožuje sa po štyroch až šiestich hodinách. Z napadnutej bunky sa uvoľňuje niekoľko tisíc vírusov, ktoré infikujú ďalšie bunky a tie sa pri kašľaní a kýchaní dostávajú do ovzdušia. Na chrípku môže ochorieť ktokoľvek, ale rizikovú skupinu predstavujú najmä starší ľudia vo veku nad 59 rokov alebo ľudia s chronickými dýchacími problémami, srdcovo-cievneho aparátu, zníženou obranyschopnosťou organizmu, cukrovkou a zdravotnícky personál, ktorý ošetruje chorých. Liečba chrípky je v kompetencii klinických lekárov. Ochorenie by sa v žiadnom prípade nemalo prechodiť. Dôležitý je zvýšený príjem tekutín, vitamínov, podávanie antipyretík a samozrejme pokoj na lôžku. Počas chrípkovej sezóny je dôležité dodržiavať správne hygienické návyky, posilňovať imunitný systém cvičením a dostatočným prísunom vitamínov. V čase epidémie je vhodné vyhýbať sa hromadným podujatiam a pobytu v preľudnených priestoroch.

Najúčinnejšou a najefektívnejšou formou prevencie proti chrípke je očkovanie, princípom ktorého je tvorba špecifických ochranných protilátok, ktoré zabraňujú vzniku ochorenia, prípadne zmierňujú jeho priebeh a znižujú nepriaznivé dôsledky chrípky. Očkovacie látky proti chrípke sa od ostatných očkovacích látok odlišujú tým, že ich zloženie sa každoročne mení podľa aktuálnych kmeňov vírusu chrípky cirkulujúcich v predchádzajúcej sezóne. Z toho dôvodu je potrebné očkovať každý rok, a to aj v prípade, keď je zloženie chrípkových vakcín rovnaké ako v predchádzajúcej chrípkovej sezóne, z toho dôvodu, že protektívna hladina protilátok po očkovaní proti chrípke pretrváva 6 až12 mesiacov. Očkovanie sa vykonáva jednou dávkou očkovacej látky. Deťom vo veku do 36 mesiacov, ktoré sú proti chrípke očkované prvýkrát, sa odporúča podať druhú dávku očkovacej látky proti chrípke najmenej štyri týždne po podaní prvej dávky.

Autor (zdroj): ÚVZSR