Aterosklerózu: ak vás trápia cievy, skúste odšťaviť koreňovú zeleninu, hlávkový šalát, špenát, citrusy a reďkovky s listami.

Cukrovku: hladinu cukru postráži špenát, žerucha, petržlen. Pozor, vyhnite sa ovociu, mrkvovej a zemiakovej šťave.

Dnu: zmierni šťava z cvikly, koreňovej zeleniny, najmä paštrnáka, ale aj z uhorky, reďkovky či špenátu.

Chrípku: imunitu zlepší jablko, pomaranč, cvikla, ale aj koreňová zelenina, uhorka, cesnak, cibuľa, reďkovka.

Paradentózu: vaše ďasná a zuby ocenia drink zo špenátu, z uhorky či zo zemiakov.

Zrak: unaveným očiam prospeje šťava z mrkvy, cvikly, kelu, zo špenátu alebo z čakanky.