ZP a.s. NEWS

HOROSKOP

horosa.jpg (12664 bytes)

KOZOROZEC 22. 12. – 20. 1. Mate sa rozhodnut v zivotne dolezitej zalezitosti, ale nemate dost odvahy. V takychto pripadoch je zvykom poziadat o radu odbornikov, ci kolegov. Urobte to aj vy. .	VODNAR 21. 1. – 20. 2. Aj ked prezivate sladke chvile radosti a stastia, kdesi v hlbsich vrstvach vasho podvedomia sa objavuju tiene pochybnosti a neistoty. Napite sa sladkeho napoja lasky.
RYBY 21. 2. – 20. 3. Doteraz ste si nedokazali osvojit a uplatnovat jednu jednoduchu ludovu mudrost, ze darovanemu konovi sa na zuby nepozera. Nekritizujte a nezhadzujte dar, ktory dostanete.	BARAN 21. 3. – 20. 4. Chceli by ste dat najavo, ze mate kazdeho uprimne rad, ale mate strach z neuspechu a odmietnutia. Nebolo by od veci, keby ste prevzdusnili svoje stereotypne nazory.
BYK 21. 4. – 20. 5. Mate vela vybavovaciek , musite ponavstevovat cely rad uradov, kde stratite vela casu. Vsetko sa vam vsak podari vyriesit. Odmenou za vynalozene usilie bude dobry pocit.	BLIZENCI 21. 5. – 21 . 6. Ochotne vyhoviete vsetkym zelaniam partnera i kolegov, seba vsak z tejto vaznej hry tiez nemozete vynechat. Konecne by ste si mali vyjasnit, kedy, pre koho, ako a co budete robit.
RAK 22. 6. – 22. 7. Mali by ste vediet, ze sa neda dlho mliet naraz na dvoch mlynoch. Nezabudajte na to, ze nielen telo, aj dusa potrebuje mat svoj rytmus prace a odpocinku.	LEV 23. 7. – 23. 8. Nechtiac sa stanete svedkom rozhovoru o vas, presnejsie o tom, ze sa trochu zanedbavate. Aj ked sa vas kritika hlboko dotkne, rozhodnete sa urobit napravu.
PANNA 24. 8. – 23. 9. Stale sa stazujete, ze sa necitite dobre. Tento neisty pocit tak dlho studujete a hlasate, ze sa vyberiete k lekarovi. Ked uz neverite sebe, uverte aspon jemu.	VAHY 24. 9. – 23. 10. Prebudila sa vo vas zdrava tuzba po kariere. Vsetky zalezitosti riesite s preciznou doslednostou, svoj talent zbytocne nerozdrobujete. Uspech je na dosah ruky.
SKORPION 24. 10. – 22. 11. Ziskali ste podporu vyznamneho cloveka a zrazu vam narastli kridla. Vase rany sa zahoja, v kontakte s kolegami budete vludny a velkorysy. Len aby vas nezneuzili.	STRELEC 23. 11. – 21. 12. Iste neprijemne myslienky doslova zablokuju vasu fantaziu. Zistujte, ze zdaleka nie ste dokonaly a v tomto psychickom rozpolozeni by ste potrebovali neznu odporu

<<<

Zdravie mas len jedno

Magicka moc kamenov

Oddavna sa clovek potapa do hlbin mori a oceanov, aby vylovili perly a koraly, oddavna putuje do hor a vrchov, rozbija skaly, drvi ich, zostupuje do utrob zeme, aby odtial vydoloval diamanty, smaragdy, rubin, zafir. Niektore kamene maju zlu povest. Dlho ludia verili, ze opal prinasa nestastie. Jeho obluba sa rozsirila v 19. storoci, pretoze ho nosila kralovna Viktoria. Takto robila reklamu svojim opalovym nahrdelnikom v Australii, ktora je dodnes velkym dodavatelom tychto kamenov. Historky o velkych vzacnych drahokamoch oplyvaju tragediami, ktore tieto “kamienky” prinasali svojim majitelom. V samotnej historii drahokamov bolo vela krvi a nasilia, podvodov a ludskych slz. Mozno vas zaujme, aky talizman vam urcili stari babylonski astrologovia podla datumu narodenia v znameni zverokruhu:
Baran - ametyst
Byk - achat
Blizenci - beryl
Rak - smaragd
Lev - rubin
Panna - jaspis
Vahy - diamant
Skorpion - topas
Strelec - tyrkys
Kozorozec - opal
Vodnar - zafir
Ryby - chryzolit

Nie je mydlo ako mydlo

V poslednych rokoch sa takmer vsetci vyrobcovia mydla vydali jednou cestou - venuju sa vyvoju co mozno najjemnejsich mydiel. Hodnota pH, vyznacena na obale, vyjadruje, ake je mydlo jemne, ako setrne cisti. Sama pokozka ma hodnotu pH 5,6, mydlo priblizne 10. To znamena, ze cim blizsie je hodnota pH mydla k pH pokozky, tym setrnejsie mydlo plet vycisti.
Hydratacne mydla, okrem vyrazne jemnych cistiacich substancii, obsahuju priblizne 20 percent hydratacneho kremu. Idealne su na suchu alebo citlivu pokozku. Podobne funguju kremove mydla, ktore sa vyznacuju 70 az 80 percentnym obsahom mastnych kyselin.
Luxusne a parfumovane mydla maju tiez dobru cistiacu schopnost, ale aj vysoky podiel vonnych zloziek. Vyrabaju sa k mnohym parfumom a kolinskym vodam.
Peelingove mydla nie su vhodne na kazdodenne osetrovanie, ale iba na intenzivne cistenie pleti. Obsahuju drsne ciastocky, ktore odstranuju supinky zrohovatenej pokozky a vyrovnavaju drobne nerovnosti.
Dezodoracne mydla su obohatene ucinnymi latkami proti zapachu, nenahradzaju vsak dezodoranty.
Medicinalne mydla (dostat v lekarni) pomahaju pri odstranovani necistot pokozky. Obsahuju bylinne vytazky, gafor alebo seru a zvacsa nemaju pritazlivu vonu.

(Rodina)

Rady pre vas

Zdravie
-Na neradostne pocity unavy pomaha pravidelne ranajsie vypite pomarancoveho dzusu, ktory obsahuje vitamin C,
-na posilnenie imunitneho systemu sa odporuca zjest denne dva jogurty so zivymi kulturami,
-proti pribudajucim vraskam pomaha vsetko, co obsahuje betakaroten, najma mrkva, spenat a salat,
-proti vypadavajucim vlasom bojujte pomocou vitaminu H. Obsahuje ho drozdie, ladvinky, orechy a ryby,
- na popraskane pery si vyrobte zabal. Zmiesajte rovnaky dielu tvarohu a medu. Vzniknutou kasicku si potierajte pery niekolkokrat denne a nechajte posobit vzdy aspon pol hodinu,
- ak vas bolia kosti a zacinate pocitovat unik vapnika z organizmu, mali by ste denne pit mlieko a jest tvaroh alebo vela syrov.

Kozmetika
-Lak na nechty vydrzi minimalne rok. Ak zhustne, neriedte ho. Rychlo sa kazi a neprospieva nechtom,
-puder, hoci strati vonu, vydrzi velmi dlho. Neobsahuje vodu, ktora pritahuje bakterie. Musi vsak byt v uzatvorenom baleni,
- ak pouzivate praskovu farbu na lica nezabudnite, ze jej podstatna cast sa zo stetca uvolni pri prvom kontakte s pokozkou. Preto s tienovanim tvare zacnite vzdy pri korienkoch vlasov a na spankoch, ale nikdy nie na licach,
- maskara vydrzi tri az sest mesiacov. Hrudky, ktore sa v nej vytvoria, ociam neskodia.

Zahrada

-V zime, ked je bohata nadielka snehu, zvlast ked je mokry a tazky, nezabudnite ho striast zo stromov a z krikov. Ochranite tak konare, ktore sa zvyknu pod velkou tarchou snehu zlomit.

Domacnost

-Vrzga vam prutene kreslo? Prutie je pravdepodobne vysusene. Namocte frotirovu osusku do horuceho kupela s jadrovym mydlom. Dobre ju vyzmykajte a prekryte nou kreslo. Nechajte posobit asi 10 minut. Proceduru mozete opakovat po stvrthodine,
-ak sa vam v domacnosti zaniesli odtokove rury, staci ak ich raz do tyzdna preplachnete vriacou vodou, v ktorej ste rozpustili dve polievkove lyzice sody bikarbony na jeden liter vody,
-ak nepouzivate umyvacku riadu kazdy den a siri sa z nej neprijemny zapach, odstranite ho tak, ze nasypete na jej dno niekolko lyziciek sody bikarbony..

Pondelok 3.2.

I. II. III. zmena
Polievka: krupkova, chlieb
Hovadzia ciganska pecienka, slov. ryza, salat
Bravcova sedliacka pecienka, zemiaky, uhorka
Horehronske spagety
Salat sosovicovy s horcicovou zalievkou
Rizoto natural so zeleninou, salat
Makovo – jablkovy zavin, kakao

Utorok 4.2.

I. II. III. zmena
Polievka: sosovicova kysla, chlieb
Hovadzi madarsky gulas, knedla
Prirodne kuracie prsia, zeleninova ryza, salat
Fazulkovy privarok, volske oko, zemiaky
Syrove tajomstvo
Ryzovy nakyp
Slivkove knedle so struhankou, kakao

Streda 5.2.

I. II. III. zmena
Polievka: Slepacia s cestovinou, chlieb
Bravcovy rezen na rasci, tarhona, salat
Segedinsky bravcovy gulas, knedla
Svajciarske zemiaky sojove, uhorka
Salat mrkvovy s marhulami
Kuracie prsia na hubach s jogurtom, obloha
Zemlovka s tvarohom

Stvrtok 6.2.

I. II. III. zmena
Polievka: gulasova, chlieb
Vyprazany bravcovy rezen, zemiaky, kompot
Hydinove sote na paprike, cestovina
Vareny karfiol, koprova omacka, zemiaky
Macedonsky salat s tofu
Halusky zo spaldovej muky s tvarohom
Sisky s dzemom, kakao

Piatok 7.2.

I. zmena
Polievka: zeleninova s liatym cestom, chlieb
Hovadzia svieckova pecienka, knedla
Bravcove maso na srbsky sposob, ryza, salat
Pizza s udeninou
Salat cestovinovy so spenatom
Ohnive kuracie stehno orientalske, obloha
Domace pecene buchty makove, kakao

Sobota 8.2.

Polievka: frankfurtska, chlieb
Hovadzia pecienka na madarsky sposob, knedla

Nedela 9.2.

Polievka: kapustova, chlieb
Bravcovy rezen na hubach, ryza, kompot

Pondelok 10.2.

I. II. III. zmena
Polievka: paradajkova s cestovinou, chlieb
Bravcovy perkelt, cestovina
Vyprazane udene maso, zemiaky, uhorka
Leco s klobasou, zemiaky
Salat sparglovy so salamou
Dusene rybie file, dusena zelena fazulka
Langose s kecupom

Utorok 11.2.

I. II. III. zmena
Polievka: fazulova kysla, chlieb
Pecene kuracie stehno, ryza, salat
Bravcove maso na smotane, knedla
Zeleninovy nakyp so syrom a salamou
Salat francuzsky sampinonovy
Zapekane zemiaky s porom, salat
Palacinky s lekvarom a cokoladou

Streda 12.2.

I. II. III. zmena
Polievka: goralska, chlieb
Vyprazane kuracie prsia, zemiaky, kompot
Hovadzi mexicky gulas, ryza, salat
Pecena ryby, zemiaky, francuzska omacka
Salat srbsky
Hovadzie varene so zeleninou, kecupova omacka
Buchty na pare s lekvarom, makova posypka, kakao

Stvrtok 13.2.

I. II. III. zmena
Polievka: hrachova so salamou, chlieb
Pecena krkovicka, cervena kapusta, knedla
Hovadzia prazska pecienka, ryza, salat
Rizoto so sampinonmi, uhorka
Salat cestovinovy s brokolicou
Kelovy karbonatok, zemiaky, salat
Slivkovy kysnuty kolac, kakao

Piatok 14.2.

I. II. III. zmena
Polievka: hovadzia s pecien. haluskami, chlieb
Bratislavske bravcove stehno, cestovina
Maslovy sekany rezen, zemiaky, salat
Fazulovy gulas, cestovina
Salat lahodkovy
Zapekane rezance s tvarohom, zakysanka
Ceresnova bublanina, kakao

Sobota 15. 2.

Polievka: stupavska zabijackova, chlieb
Vyprazany bravcovy rezen, zemiakovy salat

Nedela 16. 2.

Polievka: rascova s vajcom, chlieb
Hovadzia polovnicka pecienka, knedla