ZP a.s. NEWS

HOROSKOP

horosa.jpg (12664 bytes)

KOZOROZEC 22. 12. – 20. 1. Vasa povaha vam bude prekazkou pri dosiahnuti cielov. Prestante sa skryvat pred okolim a uzatvarat sa do seba. Stastie v laske bude trvat, kym nenastane vo vztahu stereotyp.	VODNAR 21. 1. – 20. 2. Caka vas maly konflikt, ktory na vas sice nezaposobi, ale osoba, ktora vam protireci, ho bude brat prilis tragicky. V istej dolezitej zalezitosti sa neuspokojujte len so slubmi.
RYBY 21. 2. – 20. 3. Zmapujte si vas doterajsi zivot. Uvedomte si, ake mate sance a nenechavajte nic na nahodu. Nebudte velmi dovercivy. V zamestnani zostante bokom a do nicoho nezasahujte.	BARAN 21. 3. – 20. 4. Povinnosti sa snazte co najskor dokoncit a ponahlajte sa za priatelmi. Nenechajte sa vsak nicim vykolajit a v istej situacii nevybuchnite. Cakaju vas prejavy priazne opacneho pohlavia.
BYK 21. 4. – 20. 5. Konajte prakticky, uz ste chyb v poslednom case narobili dost. Ak mate deti, zistite si s kym travia volny cas. Inak sa moze stat, ze by ste mohli byt nemilo prekvapeny.	BLIZENCI 21. 5. – 21 . 6. V zamestnani sa nic mimoriadne nevyskytne. Oddych pocas vikendu sa odzrkadli na vasom dalsom pristupe k praci. Dobru naladu prenesiete aj na vasich kolegov.
RAK 22. 6. – 22. 7. Nie vsetko, na co vynalozite namahu bude stat za to. Doteraz ste sa trapili vy, dnes nechate trapit sa inych. Ak nie ste so sebou spokojny, rozhybte sa nielen v citovej oblasti.	LEV 23. 7. – 23. 8. Necitite sa najlepsie? Radsej nic nerobte. Nemyslite si, ze ste nenahraditelny. Mozno niekoho prinutite ustupit, ale radost vam to neprida. Potesi vas dobra sprava alebo prijemna navsteva.
PANNA 24. 8. – 23. 9. Po vybornej dovolenke budete plny elanu. Nedajte sa znechutit ranajsimi nedorozumeniami. Lahko by ste prisli o ziskanu dusevnu rovnovahu a ziskane zazitky.	VAHY 24. 9. – 23. 10. Ak ste v predchadzajucich dnoch mali zlu naladu, teraz budete priam srsat optimizmom. Podporia vas aj srdcu blizke osoby. Ste tak nabity energiou, ze vas nemoze nic zastavit.
SKORPION 24. 10. – 22. 11. Potrebujete podporu niekoho vplyvneho. Mali by ste sa preto zamysliet a rozhodit siete na vsetky strany. Stastie sa usmeje len na starsie rocniky, narodene koncom oktobra.	STRELEC 23. 11. – 21. 12. Praca vam pojde od ruky, hviezdy su vam priaznivo naklonene. Vas nadriadeny oceni, co vsetko robite. Pri vychove deti pocas prazdnin poziadajte o pomoc svojich blizkych.

Viete, ze

Akakolvek forma relaxu sa vyplati

Bez zbytocnosti

Kazdy ma obcas problem, preto sa netreba trapit viac ako je nevyhnutne. Niekedy staci nad problemom mavnut rukou a strati sa sam. Inokedy ho treba aspon docasne pustit z hlavy a dobre sa na jeho riesenie vyspat. „Predychajte“ napatie, uvolnite sa (ucte sa to denne) a povedzte si, ze zivot je krasny, preco by sme sa mali kazdu chvilu rozculovat nad zbytocnostami.

Respektujte zavery vyskumu:

neprehanajte a neprepinajte svoje schopnosti v praci (pracujte maximalne desat hodin, potom uz len stracate v praci cas),
planujte si aktivity a delte ulohy v pracovnom i osobnom zivote na podstatne a nepodstatne (aj ich rieste v pokoji a v uvedenom poradi),
vyuzivajte osvedcene pracovne pomocky – dominantne manazersky diar, ulohy nenoste v hlave, ale si ich zapisujte,
eliminujte tzv. zlodejov casu na pracovisku (dlhe telefonaty, rozhovory na pracovisku o nepodstatnych veciach),
povedat nie nie je hanbou, je to schopnost chranit sa,
denne si doprajte oblubenu zostavu minirelaxu (aspon 20 minut), doprajte si nerusenu dvojtyzdennu dovolenku,
ak pracujete dusevne a viac ako devat hodin, doprajte si popoludni desatminutovu prestavku.

E. Burak

<<<

Na dovolenkovu notu

Kam sa chystate v tomto roku na dovolenku?
- Manzelka na Kanarske ostrovy, dcera do Grecka a syn do Ameriky.
- A vy?
- Pravdepodobne do basy!

. .

Chlapik leti na zajazd malymi aeroliniami. Letuska sa ho pyta:
- Chceli by ste veceru?
On:
- A aky mate vyber?
Ona:
- Ano alebo nie.

. .

Slogan ukrajinskej cestovnej kancelarie:
"Pridte, navstivte nasu krasnu krajinu, vase auto je uz tu“.

. . .

Letuska sa pyta cestujucich na dovolenku:
- Nie je nahodou medzi cestujucimi lekar?
Jeden z pasazierov sa postavi a ide do pilotnej kabiny. Za chvilu vyjde a pyta sa:
- Nie je medzi cestujucimi pilot?

Pan Novak stravil peknu dovolenku v zahranici a vracia sa vo vybornej nalade domov. Pri vychode z letiska sa ho colnik pyta: "Konak, whisky, cigarety?" "Nie, dakujem ste velmi mily, ale salka kavy padne dobre“.

. . .

Druhy den na dovolenke sa letny host pyta chlapca z dediny:
Pocuj, chlapce, ako dlho tu vlastne prsi?
To ja neviem, ja mam len desat rokov.

. . .

Dvaja turisti po namahavom vystupe vylezu na Dumbier.
Clovece, ja si vobec necitim nohy.
Tak si cuchni k mojim.

. . .

Prosim vas, stihnu vlak ve 14:30, kdyz půjdu přes vase pole?" pta se turista. "Ano, a kdyz potkate meho byka, tak stihnete i ten ve 14:00

Pondelok 31.7.

Polievka: hrachova so salamou, pecivo

Udene maso, kapusta, knedla

Kuracie sote na azijsky sposob, ryza, salat

Vyprazany karfiol, zemiaky, tat. omacka

Lahodkovy salat, pecivo

Rizoto s paprikou a tofu

Tvarohove knedlicky s ovocnou naplnou

Utorok 1.8.

Polievka: hovadzia s pec. haluskami, pecivo

Pecene kuracie stehno, solet, zemiaky

Brav. rezen na srbsky sposob, tarhona, salat

Zemiakovo-bryndzove pirohy so slaninkou

Sparglovy salat so salamou

Bravcove maso dusene s kelom

Palacinky s dzemom a cokoladou, kakao

Streda 2.8.

Polievka: sedliacka, pecivo

Bravcove maso Chilli con Carne, ryza, salat

Hovad. dusene, koprov. omacka, knedla

Baklazan duseny s paradajkami

Salat mrkvovy s ananasom

Kuracie prsia na hubach s jogurtom, obloha

Ryzovy nakyp s ovocim

Stvrtok 3.8.

Polievka: borsc s masom, pecivo

Vypraz. kuracie stehno, zemiaky, salat

Nitrianske bravcove stehno, cestovina

Granatiersky pochod, uhorka

Astoria – ovocny salat so zeleninou

Francuzsky fazulkovy nakyp

Sulance plnene makom, kakao

Piatok 4.8.

Polievka: sosovicova kysla, pecivo

Madarsky hovadzi gulas, knedla

Morc. rezen s bazal. a tymianom, zel. ryza, salat

Spenatovy privarok, volske oko, zemiaky

Cestovinovy salat pikantny s kuracim masom

Zapekana brokolica s tofu

Plnene rozky tvarohove, kakao

Sobota 5.8.

Polievka: zeleninova domaca, pecivo

Mlety rezen so syrom, zemiaky, salat

Nedela 6.8.

Polievka: oravska fazulova, chlieb

Rynska hovadzia rostenka, cestovina

Pondelok 7.8.

Polievka: francuzska, pecivo

Vyprazany syr, zemiaky, tat. omacka

Perkelt z morcacieho masa, cestovina

Restovana hydinova pecen, ryza, cvikla

Lahodkovy salat zelerovy, pecivo

Zapekany brav. rezen so syrom, obloha

Moravsky kolac, kakao

Utorok 8.8.

Polievka: gulasova, pecivo

Svieckova hovadzia pecienka, knedla

Zahradnicke brav. stehno, ryza, salat

Kuracie stehno so zeleninou, cestovina

Karfiolovy salat, pecivo

Spaldove halusky s tvarohom, zakysanka

Pirozky plnene ovocnou naplnou

Streda 9.8.

Polievka: hrstkova, pecivo

Hydinove raznici, zemiaky, salat

Podtatransky plneny brav. rezen, tarhona, salat

Vypraz. treska s bylink. omackou, zemiaky, salat

Hubovy salat, pecivo

Segedinsky sojovy gulas, zemiaky

Langose s kecupom

Stvrtok 10.8.

Polievka: zemiakova s koprom, pecivo

Portugalska hov. rostenka, ryza, salat

Sedliacka brav. pecienka, cerv. kapusta, knedla

Kluzska kapusta

Strukovinovy salat miesany, pecivo

Sefovsky salat

Orechove pecene buchty, kakao

Piatok 11.8.

Polievka: kelova s ryzou, pecivo

Kuracie sote s kesu orieskami, ryza, salat

Vyprazany brav. rezen, zemiakova kasa, salat

Diabolska pizza

Syrove tajomstvo, pecivo

Zapekane zemiaky s porom

Ovocna bublanina, kakao

Sobota 12.8.

Polievka: furmanska, pecivo

Hamburske bravcove stehno, knedla

Nedela 13.8.

Polievka: rolnicka, chlieb

Pivarske kuracie stehno, ryza, salat