4.12.2022 09:39:53
zdravie

Kliešte - Nástrahy jari
Prichytené na stebielku trávy čakajú možno práve na vás. Sú maličké a slepé, ale cítia vôňu potu a spustia sa z úkrytu neomylne na hostiteľa. Iba jediné pichnutie tohto malého upíra stačí na prenesenie životunebezpečnej choroby! ...
číslo: 9 | ročník: LXXIII | vyšlo: 05.mája 2017 | autor (zdroj): Mgr. Oľga Kleinová | celý článok »»
Do Brezna príde Festival zdravia
V piatok, 12. mája budú mať obyvatelia Brezna a okolia dobrý dôvod vyraziť na mestské námestie. Dostanú mnoho cenných informácií o zdravom životnom štýle, zmerajú im niektoré zdravotné hodnoty a vypočujú si rady, ako sa o svoje zdravie správne starať. ....
číslo: 9 | ročník: LXXIII | vyšlo: 05.mája 2017 | autor (zdroj): ZP DÔVERA | celý článok »»
Zdravotnícke okienko - Našli mäso brazílskeho pôvodu
Pracovníci šiestich regionálnych úradov verejného zdravotníctva (RÚVZ) z Banskobystrického kraja vykonali od 23. marca do 6. apríla 2017 celkovo 527 kontrol v 523 zariadeniach spoločného stravovania (vrátane zariadení poskytujúcich stravovanie pre deti a mládež) ...
číslo: 8 | ročník: LXXIII | vyšlo: 21.apríla 2017 | autor (zdroj): RÚVZ BB | celý článok »»
Zdravotnícke okienko - Nástrahy jari
Medvedí cesnak či konvalinka
Jarná príroda je očarujúca. Jej farby a vône lákajú najmä deti, zvieratá, ale aj víkendových „zberačov“ zdravej chutnej rastliny – medvedieho cesnaku. ...
číslo: 8 | ročník: LXXIII | vyšlo: 21.apríla 2017 | autor (zdroj): Mgr. Oľga Kleinová | celý článok »»
Hodovať, ale s mierou
Prichádzajú veľkonočné sviatky a je tu čas prípravy jedál na sviatočný stôl s vedomím, že chcete dodržať tradície, ale zároveň si nechcete zaťažovať telo ťažkými jedlami. ...
číslo: 7 | ročník: LXXIII | vyšlo: 07.apríla 2017 | autor (zdroj): Z internetu spracovala Viera Kúklolová | celý článok »»
Trápi vás jarná únava?
Pocit vyčerpanosti, citeľný úbytok fyzických síl, to sú klasické symptómy jarnej únavy. Ak vám na jar ubúda energie, netreba prepadať panike. Dôvodom bude najskôr častá zmena počasia. ...
číslo: 6 | ročník: LXXIII | vyšlo: 24.marca 2017 | autor (zdroj): Mgr. Oľga Kleinová | celý článok »»
Ako neprísť pri počítači o zdravie
Stále viac ľudí trávi hodiny denne sediac pri počítači. Mnohí sa sťažujú na bolesti chrbtice, zápästia, na pálenie očí. Pri dlhodobom sedení nedostatočne prúdi krv vo vnútorných žilách dolných končatín a u ľudí, ktorí na to majú dedičnú dispozíciu, hrozí vytvorenie krvnej zrazeniny. ...
číslo: 5 | ročník: LXXIII | vyšlo: 10.marca 2017 | autor (zdroj): B. Stuppacherová | celý článok »»
Tvaroh
Chcete sa stravovať zdravšie alebo práve chudnete a neviete čo môžete konzumovať? Tvaroh je výživnou a plnohodnotnou potravinou s nie veľkým počtom kalórii. ...
číslo: 4 | ročník: LXXIII | vyšlo: 24.februára 2017 | autor (zdroj): Ako ich nepoznáme | celý článok »»
Bojujte proti chrípke po domácky
Aby ste predišli chrípke, musíte myslieť na prevenciu. Denne užívajte citrusové plody, jedzte kyslú kapustu, cesnak, cibuľu a zázvorový čaj s medom a prechádzajte sa na čerstvom vzduchu. ...
číslo: 3 | ročník: LXXIII | vyšlo: 10.februára 2017 | autor (zdroj): Mgr. Oľga Kleinová z podkladov Dobrá rada nad zlato | celý článok »»
Zdravotnícke okienko
Tohtoročný štart do nového roka bol v mnohých rodinách poznamenaný chrípkou či iným ochorením z nachladnutia. Imunitný systém každého človeka v zimnom období musí bojovať s rôznymi vírusmi a baktériami. ...
číslo: 2 | ročník: LXXIII | vyšlo: 27.január 2017 | autor (zdroj): Mgr. Oľga Kleinová | celý článok »»
Projekt ľudského biomonitoringu
Posilnenie politiky EÚ v oblasti ľudského biomonitoringu, príprava európskeho projektu, ktorý pomôže harmonizovaným prístupom porovnať záťaž slovenskej populácie chemickými látkami s obyvateľmi v iných európskych krajinách a ďalšie relevantné témy – to bol obsah medzinárodnej konferencie zaoberajúcej sa ľudským biomonitoringom. ...
číslo: 2 | ročník: LXXIII | vyšlo: 27.január 2017 | autor (zdroj): RÚVZ B. Bystrica | celý článok »»
S Ing. Alenou KVAČKAJOVOU na netradičnú tému:
Citácia: „Tí dedkovia a babky vybehli hore akoby nič....
Pôvod čínskej medicíny je bohatou klenotnicou ľudského poznania a jeho vznik siaha päťtisíc rokov dozadu, do čias mýtického obdobia starej Číny. ...
číslo: 25 | ročník: LXXII | vyšlo: 19.decembra 2016 | autor (zdroj): Mgr. Oľga Kleinová | celý článok »»
Pyramída pre zdravie
Päťtisíc rokov starými sú egyptské pyramídy, stavby s neobyčajnými vlastnosťami, ktorým sa pripisujú aj schopnosti liečivých účinkov a prenášania energie. ...
číslo: 25 | ročník: LXXII | vyšlo: 19.decembra 2016 | autor (zdroj): Mgr. Oľga Kleinová | celý článok »»
Očkovanie proti chrípke
Chrípka ohrozuje najmä deti do piatich rokov, tehotné ženy, staršiu populáciu a ľudí s chronickými a dlhotrvajúcimi zdravotnými ťažkosťami. Nielen im, ale aj ostatným ľuďom odborníci odporúčajú nechať sa zaočkovať a chrániť tak svoje zdravie počas celého roka.. ...
číslo: 23 | ročník: LXXII | vyšlo: 18.novembra 2016 | autor (zdroj): Dôvera | celý článok »»
Inhalačné alergény, hlavne roztoče v bytovom prachu, potrápia alergikov aj cez zimu
Chladné počasie týchto dní eliminovalo do veľkej miery aj výskyt ostatných alergénov v ovzduší – spóry plesní. Alergici však vedia, že úplný pokoj nebudú mať ani cez zimu, kedy zas dominujú alergény vnútorného prostredia, hlavne roztočov. ...
číslo: 23 | ročník: LXXII | vyšlo: 18.novembra 2016 | autor (zdroj): M. Tolnayová, RÚVZ B. Bystrica | celý článok »»
Sme unavení a vyčerpaní. Potvrdil to prieskum
Viac ako polovica Slovákov má vyčerpaný alebo veľmi vyčerpaný organizmus. Vyplýva to z exkluzívneho prieskumu na vzorke 852 ľudí z celého Slovenska, ktorý pre zdravotnú poisťovňu Dôvera v júli a auguste 2016 vypracoval Inštitút stresu. ...
číslo: 23 | ročník: LXXII | vyšlo: 18.novembra 2016 | autor (zdroj): ZP Dôvera | celý článok »»
JESENNÁ LEKÁREŇ
Aj na prelome októbra a novembra môžu do našich domácich zásobární pribudnúť liečivé korene a plody, ktoré nám pomôžu zabezpečiť dostatočný prísun vitamínov a minerálnych látok v zimnom období. ...
číslo: 22 | ročník: LXXII | vyšlo: 04.novembra 2016 | autor (zdroj): Z internetu spracovala Viera Kúkolová | celý článok »»
Jesenná lekáreň
V tomto období sú dni kratšie, chladnejšie a slnko je čoraz menej intenzívne. Liečivé rastliny a stromy nám odovzdajú svoje plody, ktoré sú zdrojom nášho zdravia počas celej zimy. ...
číslo: 21 | ročník: LXXII | vyšlo: 21.októbra 2016 | autor (zdroj): z internetu spracovala Mgr. Oľga Kleinová | celý článok »»
Liečivé účinky korenín
Koreniny sú pochutinou prevažne rastlinného pôvodu, s výraznou chuťou, vôňou a farbou. Používame ich čerstvé, alebo v sušenom stave, keď ich pridávame do jedál, na zvýraznenie chuti. Mnohé sú známe už celé tisícročia a pripisujú sa im aj ozdravné účinky. ...
číslo: 20 | ročník: LXXII | vyšlo: 07.októbra 2016 | autor (zdroj): z podkladov spracovala Mgr. Oľga Kleinová | celý článok »»
Deň zdravia pre vás
Preventívne testovanie zdravia na pracoviskách Železiarní Podbrezová a.s. pokračovalo 13. a 14. septembra 2016 v starom, aj v novom závode. Prostredníctvom zdravotnej poisťovne Dôvera, a.s., sa naši pracovníci podrobili vyšetreniu magnetickými kvantovými analyzátormi. ...
číslo: 19 | ročník: LXXII | vyšlo: 23.septembra 2016 | autor (zdroj): Viera Kúkolová | celý článok »»
Zdravie máš len jedno
Podľa M. Aziriovej, odborníčky na klinickú a fyziologickú výživu, vznik ochorenia ovplyvňuje množstvo faktorov a príčin, preto vzťah medzi výživou a imunitou je dosť sporný. ...
číslo: 19 | ročník: LXXII | vyšlo: 23.septembra 2016 | autor (zdroj): Oľga Kleinová | celý článok »»
Spojila rôzne liečebné postupy do jedinej náuky
V dnešnej dobe čoraz viac ľudí preferuje medicínu, pri ktorej sa nemusia liečiť chemicky, ale radšej hľadajú cestu k prírodnej liečbe. Niet divu. Chemická liečba síce zaberie aspoň na určitý čas, zväčša nasledujú vedľajšie účinky. ...
číslo: 18 | ročník: LXXII | vyšlo: 09.septembra 2016 | autor (zdroj): Mgr. Oľga Kleinová | celý článok »»
Jesenné stravovanie
Je tu koniec augusta, prázdniny sa končia, dovolenkové leňošenie postupne nahrádzajú každodenné povinnosti a prichádza čas aj na zmenu jedálneho lístka. ...
číslo: 17 | ročník: LXXII | vyšlo: 26.augusta 2016 | autor (zdroj): Trikostrav | celý článok »»
Tekvica
Zdravím jesenným jedlom je tekvica. Poznáme ich niekoľko druhov. Aj chutia rôzne. Poznáme kríčkovú tekvicu, plazivú, špargľovú, bielu, žltú, zelenú tekvicu, okrasné dekoračné a špeciálne tekvice. ...
číslo: 17 | ročník: LXXII | vyšlo: 26.augusta 2016 | autor (zdroj): Mgr. Oľga Kleinová | celý článok »»
Dozrievajú lesné plody
Blahodarné účinky brusníc a čučoriedok objavili už naši predkovia. Využívali ich v tradičnej medicíne, v domácnostiach ako jednu z ingrediencií do jedál, sirupov, rôznych džemov a štiav. ...
číslo: 16 | ročník: LXXII | vyšlo: 12.augusta 2016 | autor (zdroj): Z podkladov zostavila T. Weisová | celý článok »»
Skalná ruža – slovenské aloe
Málokto vie, že táto skalnička obsahuje podobné látky s hojivým účinkom ako Aloe vera. K liečeniu sa používa list alebo vylisovaná šťava. Listy skalnej ruže obsahujú jemne gelovitú šťavu, ktorej účinky priniesli skalnej ruži tiež pomenovanie slovenské aloe. Šťava má dezinfekčný účinok, je chladivá a pôsobí protizápalovo. Je vhodná na popáleniny, ...
číslo: 16 | ročník: LXXII | vyšlo: 12.augusta 2016 | autor (zdroj): internet | celý článok »»
Desatoro zásad bezpečnej konzumácie húb.
1. NAJDOLEŽITEJŠIA:
Na konzumáciu zbierame len huby, ktoré stopercentne poznáme a o ktorých vieme, že sú jedlé !!!
číslo: 15 | ročník: LXXII | vyšlo: 29.júla 2016 | autor (zdroj): nahuby.sk | celý článok »»
Zdravotnícke okienko
Rastliny ponúkajú najviac živín a vitamínov, ktoré potrebujeme. Skoro všetky obsahujú väčšie množstvo vitamínu C, K, mnoho živín, stopových prvkov a ďalších účinných látok. ...
číslo: 12 | ročník: LXXII | vyšlo: 17.júna 2016 | autor (zdroj): Mgr. Oľga Kleinová | celý článok »»
Zdravotnícke okienko
Na jar nám rastliny ponúkajú najviac živín a vitamínov, ktoré po zime potrebujeme. Skoro všetky obsahujú väčšie množstvo vitamínu C, K, mnoho živín, stopových prvkov a ďalších účinných látok. ....
číslo: 11 | ročník: LXXII | vyšlo: 03.júna 2016 | autor (zdroj): Mgr. Oľga Kleinová | celý článok »»
MAXI drink
Základom správnej životosprávy v letných mesiacoch je dodržiavanie pitného režimu. Ľudské telo stráca v horúcich letných dňoch množstvo vody potením, najmä pri zvýšenej pohybovej aktivite. Pre fungovanie organizmu je potrebné neustále tekutiny v tele dopĺňať.. ....
číslo: 10 | ročník: LXXII | vyšlo: 20.mája 2016 | autor (zdroj): Mgr. Oľga Kleinová | celý článok »»