Sme nablízku
„Pozdrav sa tete!“
Malá sa
tvárila, že nepočuje. „Veď pred chvíľou rapotala!“ Nebola som tam dlho, a
tak mi kamarátka nemohla dokázať, že to jej najmladšie vnúča má už jazýček
dobre podrezaný. Nech sme sa snažili akokoľvek, z malej sme vytiahli iba
jedno slovo. Zato „mladý muž“, ktorého som stretla na ulici, mi na ockovo
požiadanie po malom váhaní ochotne povedal, že má dva roky a že auto, ktoré
si kúpi, keď bude veľký, bude značky Opel. Uznala som mu, že má dobrý vkus.
Ešte mi niečo povedal, ale to už som celkom dobre neporozumela.
Dve deti
zhruba rovnako staré a každé reagovalo inak. Ani jedno ma nepoznalo. V čom
bol rozdiel? Bolo to druhé poslušnejšie či šikovnejšie? Ani jedno, ani
druhé. Chlapček, ktorý bol ochotný sa so mnou baviť , stál na schodíku pri
bankomate, otecko ho pridržiaval, aby nespadol dozadu. Ja som sa len opýtala
otecka, koľko má malý rokov, aby som si vedela predstaviť, aký veľký je môj
vnuk a poodišla som niekoľko krokov, chcejúc odísť, keď otecko požiadal
syna, aby sám povedal. Bola som v pomerne veľkej vzdialenosti od dieťaťa,
ktoré cítilo bezpečnú blízkosť svojho rodiča. Bavilo sa teda viac-menej s
rodičom. Dievčatku som vtrhla do bytu jej starej mamy ako cudzí votrelec a
nenechala som mu čas, aby zistilo, čo som zač. Stálo teda samo medzi dverami
a obzeralo si ma. Viem, že keby som bola mala čas, posadila sa a chvíľu
rozprávala s jeho starou mamou, malá by sa bola rozrapotala sama. Len by som
sa jej nesmela prihovárať a chcieť, aby mi odpovedala.
Uvádzam
schválne tieto moje dve príhody, aby som upokojila rodičov (a hlavne starých
rodičov), že ten ich drobec reaguje celkom prirodzene, keď sa pred každým
cudzím človekom stiahne, neodpovedá, nereaguje. Potrebuje trošku času, aby
si „cudzinca oťukal“ a potom už nie je problém. Je zbytočné naliehať na
dieťa – tým sa čas na jeho spontánne reagovanie iba predĺži. Pomôže ešte
zobrať dieťa na ruky, aby cítilo bezpečie, a chvíľu mu vôbec nevenovať
pozornosť. Rozprávať sa s tým druhým akoby tam dieťa nebolo – a malý
slimáčik vystrčí rožky sám.
Mgr. Marcela
Škultétyová, psychologička
Medzi šesťdesiatimi
tisícmi maturantov v tomto školskom roku nechýbali študenti breznianskych
škôl - Spojenej školy (na fotografii), Gymnázia Jána Chalupku, Stredného
odborného učilišťa či Hotelovej a Obchodnej akadémie, ktorí v poslednej
časti písomných maturitných skúšok preverovali svoje vedomosti z cudzích
jazykov. Novinkou bola dopoludňajšia externá časť maturitnej skúšky,
výsledky ktorej sa im budú zaratúvať do celkovej známky z vybraného
predmetu. Všetci maturanti písali štátom zadané testy v rovnaký čas on-line.
Maturity budú pokračovať ústnymi skúškami v termíne od 19. mája do 6. júna
podľa návrhu jednotlivých riaditeľov škôl.
Foto: Štefan Vozár
Výstavou najlepších
žiackych prác v stredu 26. marca vyvrcholilo vo veľkej sále hotela Ďumbier v
Brezne regionálne kolo súťaže Mestá okolo sveta. Do súťaže sa zapojila viac
ako stovka žiakov tretích až šiestych ročníkov z troch breznianskych
základných škôl. Šesťčlenná porota mala z čoho vyberať, veď do regionálneho
kola školy nominovali tridsať prác, z ktorých porota vybrala tri najlepšie
do celoslovenského kola súťaže. Postúpili kresby a príbehy kolektívu žiakov
4. A triedy Základnej školy s materskou školou Karola Rapoša Pionierska 4 a
žiačky 3.A triedy Natálie Danovej zo Základnej školy s materskou školou
Pionierska 2 v Brezne. Celoslovenské kolo sa uskutočnilo v Brezne v pondelok
31. marca a v tento deň si výstavu zloženú z prác žiakov celého Slovenska
mohli pozrieť v sále hotela Ďumbier od 9. do 12. hodiny kolektívy základných
škôl aj občania mesta.
Foto: Jaromír Žák
Poznávame prírodné rezervácie v našom okolí
Národná prírodná
rezervácia Skalka
Je to názov nielen rezervácie, ale aj
najvyššieho vrcholu na juh od hlavného hrebeňa vybiehajúceho bočného masívu.
Predstavuje esteticky veľmi pôsobivé a zachovalé územie montánnej
a glaciálnymi procesmi ovplyvnenej krajiny.
Poloha:
katastrálne územie Jasenie, Dolná Lehota, vlastné územie NAPANT, rok
vyhlásenia: 1997, výmera: 2659,81 h, kategória ochrany: národná prírodná
rezervácia.
Rezervácia sa nachádza na vrcholovej časti hrebeňa Nízkych Tatier. Na
východe je ohraničená sedlom Ďurková. Po hrebeni až na Dereše a cez dolinu
Vajskovského potoka, kótu Snožky a hrebeň Žiarskej hole do záveru Lomnistej
doliny a do sedla Ďurková. Výškové rozpätie: 850 – 2003 m n. m.
Geologicky je územie tvorené kryštalickými horninami. Na južnej strane
hlavného hrebeňa vystupujú bridlice. Tvar povrchu ovplyvnilo štvrtohorné
zaľadnenie. Pozostatkom tejto doby sú ľadovcové kotly, morény a ich zvyšky.
Do oblasti hornej hranice lesa zasahujú hnedé lesné pôdy. V kosodrevinovom
stupni sú prevažne humusovito – železité podzoly. Vo vrcholových častiach sú
to alpínske mačinové pôdy.
Porasty
kosodreviny boli odstránené počas valašskej kolonizácie. Nahradili ich
sekundárne hole s prevládajúcimi trávami – smlz chĺpkatý, metluška
krivolaká, kríčky brusnice čučoriedkovej. Môžeme tu vidieť iskerníky
pahorské, zlatobyľ obyčajnú alpskú, nátržníky zlaté, poniklece biele
a kuklice horské. Po ukončení pasenia ostali na miestach salašov
spoločenstvá so štiavcom alpským.
Vo
vrcholových častiach Skalky (1980 m) a Žiarskej hole (1840 m) je vyvinutá
škála alpských spoločenstiev – ako je sitina trojzárezová, zvonček alpínsky,
vŕba bylinná, chlpaňa gaštanová, brusnica drobnolistá, prvosienka najmenšia
a mnohé iné.
Živočíšstvo tejto oblasti predstavuje jeden z najzachovalejších
a najbohatších súborov Nízkych Tatier. Jedným z najvýznamnejších druhov je
kamzík vrchovský tatranský. Okrem toho sa tu vyskytuje aj svišť vrchovský,
medveď hnedý, rys ostrovid, ale aj jeleň hôrny. V území môžeme nájsť viacero
drobných cicavcov. Cenný je výskyt viacerých druhov vtákov, ako napr.:
ľabtuška vrchovská, vrchárka červenkastá a niektoré druhy dravých vtákov.
Aj keď
územím prechádza niekoľko turistických chodníkov, treba presne dodržiavať
záväzné pokyny pre pohyb cez chránené prírodné rezervácie.
(E-ová)
Knihy na túto jar
Knihy,
o ktoré dnes môžete súťažiť, sme v tento jarný čas nevybrali náhodou. Obidve
totiž s jarou súvisia. Kniha Chudnutie v spánku môže byť pre vás návodom,
ako sa po zime zbaviť nadbytočných kilogramov a v knihe 100 najdôležitejších
potravín skutočne nájdete sto potravín, ktoré sú pre nás najdôležitejšie,
dozviete sa, čo obsahujú a ako vplývajú na náš organizmus. Takže teraz si
o týchto knihách povieme niečo viac.
Hlavným
mottom knihy Chudnutie v spánku je prevratné pravidlo - využívanie vlastných
biologických hodín na chudnutie. Určite vás poteší už úvodný text s názvom
Kto chce byť štíhly, musí jesť... Jesť a byť štíhla, to je skutočne
prevratný princíp. Kto vie, prečo priberá, môže všetko zmeniť a schudnúť
pomocou hormónov. Stačí zistiť, ku ktorému typu patríte a využiť vlastný
biorytmus na chudnutie. Prispôsobte svoj stravovací a pohybový režim
a ukážte inzulínovej pasci červenú kartu.
Správnym
stravovaním neposilňujeme iba imunitný systém, ale predchádzame aj mnohým
chorobám. Autor knihy 100 najdôležitejších potravín, ortomolekulárny lekár
Siegfried Schlett, sa pri výbere potravín do tejto knihy opieral o najnovšie
poznatky výskumu a vybral sto naozaj najdôležitejších potravín, ktoré
poskytnú duševné aj telesné zdravie do vysokého veku. V knihe nájdete
charakteristiku potravín - ako pôsobia živiny v našom organizme, dozviete sa
všetko, čo v súčasnosti musíme vedieť o kvalite potravín, aj to, ktoré
potravy pri ktorých chorobách účinkujú preventívne a liečia. Z kapitoly
Ovocie len tak náhodne vyberáme hrušky. Viete o tom, že nalaďujú pozitívne,
podporujú srdce a krvný obeh a najmä u pacientov s vysokým krvným tlakom by
mali byť pravidelne na jedálnom lístku. Zdravotným plus napríklad hovädzieho
mäsa nie je iba to, že je na čele dodávateľov železa, ale obsahuje aj veľa
zinku, čo je ideálne pre krvotvorbu a imunitný systém.
Do
žrebovania o knihy Chudnutie v spánku a 100 najdôležitejších potravín
zaradíme všetkých, ktorí najneskôr do 10. apríla do našej redakcie doručia
lístky s kupónom, správnou odpoveďou na otázku a telefónnym číslom. Mená
dvoch výhercov uverejníme 15. apríla.
(ag)
Knihu Moji
priatelia, moje lásky vyhráva A. Mlakytová z Brezna, na Učiteľa lásky sa
môže tešiť A. Chamková z Brezna, na román Kríza T. Kaliský z Podbrezovej, na
Thotov tieň Mgr. M. Bubelínyová z Polomky, na Miliardára A. Belková z Brezna
a na Alchymistu M. Škultétyová z Brezna. Všetci šiesti správne odpovedali,
že John Glover pre svoju milovanú vypestoval novú odrodu ruže.
Otázka: Čo obsahuje hovädzie mäso?
KUPÓN – KNIHY NA TÚTO
JAR